• DESCRIPTION TKD

    DESCRIPTION TKD

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    DEFINITION TKD

    Se pratique à tous âges, dès 5 ans

     Par sa diversité, le Taekwondo se prête à toutes les pratiques accessibles à tous.

    • Les enfants et les adultes trouvent dans sa pratique une activité permettant de résister aux stress de la vie moderne.


    Chacun profitent à la fois de la richesse de l’art martial, de son bagage de self défense et des bienfaits d’une pratique gymnique exigeante.

    Un équipement de protection complet permet de préserver l'intégrité physique des pratiquants.

    Le Taekwondo connait le plus faible taux d'accidents des sports de contact

    Un martial devenue Olympique, cependant la pratique en club est majoritairement "loisir"

    DESCRIPTION TKDDESCRIPTION TKDDESCRIPTION TKDDESCRIPTION TKDDESCRIPTION TKD

  • TAEKWONDO : UN ART MARTIAL OLYMPIQUE

    OLYMPIQUE

    Art martial et Sport de combat

    Origine : Corée

    Signification : « La voie des pieds et des poings »

    Le pratiquant : Le Taekwondoïste – Homme, Femme et Enfant

    Début : A partir de 5 ans

    Formes de pratique : Le combat; la technique (Poumsé); la self-défense (Ho Shin Soul)

    Techniques : Les pieds et les poings

    Progression : De la ceinture blanche à la ceinture noire 9e dan

    Lieu de pratique : Le dojang

    La tenue : Le dobok

    La Fédération Nationale : F.F.T.D.A

     La Fédération Mondiale: W.T.F

    L’histoire du Taekwondo est intimement liée à celle de la Corée. Au VIe siècle, se constitue le mouvement «Hwarangdo» fondé sur l’étude des arts martiaux et du bouddhisme. Cette « école de pensée », destinée aux jeunes aristocrates, reste une source d’inspiration dans la conduite de l’enseignement du Taekwondo.
    Codifié dans les années cinquante en Corée, le Taekwondo est introduit en France en 1969.
    Affilié successivement à la Fédération Française de Judo et Disciplines Associées (F.F.J.D.A) puis à la Fédération Française de Karaté et Arts Martiaux Affinitaires (F.F.K.A.M.A), il a depuis 1994 sa propre fédération délégataire et autonome : la Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées (F.F.T.D.A).Le Taekwondo évolue sur des bases solides mêlant tradition et modernité. Ces valeurs reconnues par les pratiquants et les partenaires de la fédération font la force de notre sport. Elles sont un concentré de celles que l'on retrouve dans notre société :

    la recherche du plaisir, le dépassement de soi, la persévérance, la force morale et physique,  le respect d’autrui…

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  • Le taekwondo va se différencier des autres APS de combat comme la boxe française ou le karaté
    à plusieurs niveaux.
     
     L’OPPOSITION PROPOSEE AUX ENFANTS

    L'ASSAUT:

    ENTRAINEMENT POUR LA COMPETITION ENFANT 


    • Tout  contact  est  proscrit  contrairement  à  d’autres  activités  où  la  touche  contrôlée  est autorisée.


    • Les  enfants  utilisent  exclusivement  des  techniques  de  coups  de  pied  et  des techniques  de déplacements  pour  s’adapter  au  placement  de  l’adversaire,  occuper l’espace  disponible, pouvoir déployer les coups de pied et ne pas sortir de l’aire de combat.


    • L’assaut  en  taekwondo  mélange  opposition  (impressionner  les  juges  et  être  mobile  pour minimiser  la  qualité  des  coups  de  pied  adverses),  coopération  (chacun  effectue  un enchaînement de deux coups de pied l’un après l’autre) et reproduction de formes (proposer aux  juges  des  mouvements  difficiles  et  esthétiques  comme  des  coups  de  pieds  sautés,  retournés ou avec une grande amplitude).


    • L’assaut permet aussi aux élèves de jouer le rôle d’arbitre et de juge pour faire appliquer les règles, évaluer la prestation et déterminer le vainqueur de l’assaut.
     
     LES SPECIFICITES INHERENTES AU TAEKWONDO : 


    • Les seules armes autorisées sont les coups de pieds. 


    • Toute  la  gamme  technique  avec  les  membres  inférieurs  est  sollicitée  en  termes  de
    trajectoire (coups de pieds circulaires/latéraux/de face/marteaux/revers) de hauteur (niveau
    corps/visage/le  plus  haut  possible)  ou  de  mode  d’exécution  (sauté/retourné/avec
    déplacement/jambe gauche ou droite, avant ou arrière). 

    Ceci a d’ailleurs valu au taekwondo le surnom de karaté volant ou d’escrime des jambes. 


    • A  la  grande  mixité  des  coups  de  pied  s’ajoute  celle  des  déplacements  (les  « steps ») :  en reculant/avançant/décalant, glissés/chassés/pivot/en rotation/changements de garde.


    • Ceci  donne  au  taekwondo  un  aspect  très  dynamique,  toujours  mouvant  et  fluide  (de nombreuses  écoles  de  taekwondo  ont  d’ailleurs  pris  à  ce  titre  la  vague  comme  logo  pour représenter l’idée de va et vient permanent entre attaque et défense).

    en savoir plus....

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  • Le TAE KWON DO 

    POUR TOUS

    "Un apprentissage des émotions"

    Le TAEKWONDO peut être pratiqué dès l'âge de 5 ans. Il permet d'acquérir une grande souplesse articulaire ainsi qu'une meilleure maîtrise de la gestuelle, d'autant que 75% des coups sont portés avec les pieds.

    Il sollicite les qualités de concentration, d'attention, d'application et de persévérance comme la plupart des arts martiaux. De plus, l'enseignement du TAEKWONDO chez l'enfant se fonde sur la prise de conscience et l'acceptation des émotions. On lui apprend à les connaître, à les comprendre (peur, joie, colère, tristesse...) et surtout, à les accepter. Notre équilibre psychique et physique en dépend.

    Le TAEKWONDO aide l'enfant à tous les stades de sa croissance. Les règles et les valeurs qu'il doit appliquer dans le DOJANG (salle d'entraînement) sont un concentré de celles que l'on retrouve dans notre société (respect, amitié, solidarité, ambition...).

    L'enseignement du TAEKWONDO est maléable selon les attentes et les aptitudes des pratiquants. Il tient compte des différences de chacun et il donne la possibilité de mieux se connaître et de mieux appréhender les différentes étapes de son existence.

    groupe tkd club Hanches/Jouy

    un art martial accessible à tous

                            

                                                                     SAVOIR PLUS....

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  •   LE BODY COMBAT

    Le taekwondo présente différentes formes de pratiques telles que l’aspect traditionnel avec 

     ses blocages et ripostes,(Kibon...)

    ses formes codifiées appelées « poumsé »,

    du self‐défense, (hoshinsoul, hanban koryogui...)

    des techniques de coups pieds très spectaculaires ,( la casse)

    et le combat, art pratiquer au Jeux Olympique

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